运动训练学
名词解释:
1竞技体育 2运动训练 3项群 专项训练理论 4项群训练理论 5运动成绩 6竞技水平 7竞技能力 8运动能力 9训练水平10竞技能力结构的非衡特征和补偿效应 11训练规律 12训练原则 13竞技需要原则 14动机激励原则 15有效控制原则 16系统训练原则 17周期安排原则 18适宜负荷原则 19区别对待原则 20直观教练原则 21适时恢复原则 22运动训练方法 23运动训练手段 24模式训练法 25程序训练法 26分解训练法 27完整训练法 28重复训练法 29间歇训练法 30持续训练法 31变换训练法 32循环训练法 33比赛 34比赛训练法 35体能 36运动素质 37力量素质 38最大力量 39相对力量 40快速力量 41爆发力 42耐力素质 43有氧耐力 44无氧耐力 45柔韧素质 46灵敏素质 47竞技战术 48战术意识 49战术分类 50多年训练计划 51区间多年训练计划 52训练课的结构 53训练效应
补充:1运动员选材 2运动竞赛 3速度素质 反应速度动作速度移动速度 4运动技术 5技术风格 6制胜规律 7运动智能 8一个训练大周期 9训练性比赛
简答论述
第一章
1、竞技体育的概念
2、竞技体育的构成包含哪些因素？
3、竞技体育的基本特点？
4、竞技体育的社会价值？
5、运动训练的概念？
6、运动训练的基本特点？
7、训练学，项群，专项训练理论的概念
第二章
1、项群训练理论的概念
2、项群训练理论的基本内容？
3、项群训练的理论意义？
4、第二节各项群特点？
第三章
1、运动成绩的概念？
2、竞技水平的概念？
3、运动成绩的决定因素？
4、竞技能力的概念？
5、运动能力的概念？
6、训练水平的概念？
7、运动员竞技能力结构的非衡特征及补偿效应的基本含义是什么？
8、起始状态诊断的基本内容？
9、训练目标的基本内容？
第四章
1、训练规律，训练原则的概念
2、竞技需要原则。释义、科学基础、训练学要点
动机激励原则。释义、科学基础、训练学要点:
有效控制原则。释义、科学基础、训练学要点:
系统训练原则。释义、科学基础、训练学要点
周期安排原则。释义、科学基础、训练学要点
适宜负荷原则。释义、科学基础、训练学要点
区别对待原则。释义、科学基础、训练学要点
直观教练原则。释义、科学基础、训练学要点
适时恢复原则。释义、科学基础、训练学要点
3、竞技状态发展规律与大周期划分的对应关系？
第五章
1、运动训练方法，运动训练手段，训练的整体控制方法，模式训练法的概念
2、模式训练法的基本结构和特点？
3、程序训练法的概念？
4、程序训练法的基本特点？
5、分解训练法，完整训练法，重复训练法的概念？
6、间歇训练法的概念？
7、间歇训练法包含那些？
8、持续训练法的概念？
9、持续训练法的基本类型？
10、变换训练法的概念，类型，特点？
11、循环训练法概念，类型？
12、比赛的概念？
13、运动训练的常用手段？
第六章
1、体能概念
2、运动素质概念
3、力量素质
4、力量素质的分类？
5、最大力量，相对力量，快速力量，爆发力的概念
6、每种力量的大概负荷方向？
7、速度素质的分类？
8、耐力素质的概念？
9、有氧耐力，无氧耐力的概念？
10、每种耐力的发展方法是什么？
11、柔韧素质，灵敏素质的概念？
第七章
1、动作要素与技术结构包含哪些内容？
2、处理好基本技术与高难技术的关系？
3、特长与全面的关系？
4、规范化与个体差异的关系？
第八章
1、竞技战术，战术意识，战术分类的概念
2、例:举例说明集体项目中，个人战术行为与集体战术配合之间的关系？
第九章（看概念）
第十章
1、训练计划的概念？
2、全过程多年训练计划分为几个阶段？每个阶段训练的主要特点？
3、全过程中基础训练阶段过程中训练的要点？
4、区间性多年训练计划的概念？
第十一章
1、 训练方法，手段，负荷的特点？
2、 比赛的分类？
3、 依比赛的主要目的可将比赛分为哪几种类型？各类型比赛都有什么训练学特征？
4、 年度训练计划中负荷安排应注意的问题？
第十二章
1、 为什么基本训练周负荷的主要特点是加大负荷？
2、 训练课结构的概念？
3、 如何安排综合训练课各种训练内容的顺序？
4、 教练员的基本素质具备哪些？
附36，P37，P38，P159，P167，P323，P355，P380，P406的表要看的
未完待续
